时间：2025-05-23 01:27
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大姨妈期间可以洗头。洗头并不会直接影响月经或引发任何健康问题。然而，有些女性可能会感到不适或偏头痛，在这种情况下，可以选择减少洗头的频率或用温和的方式洗头，以缓解不适感。个人卫生是很重要的，所以保持头发清洁是有益的。同时，使用温和的洗发产品和温水，避免用力搓揉头皮，可以减少不适感。最重要的是听从自己的身体需求，并按照个人的舒适程度来做出决定。
北京商报记者 魏蔚
”市住房城乡建委相关负责人介绍，在重庆市人民政府指导，住房和城乡建设部科技与产业化发展中心、中国电子学会支持下，重庆市住房和城乡建设委员会、四川省住房和城乡建设厅、国家数字建造技术创新中心、重庆市经济和信息化委员会、重庆市科学技术局、重庆市教育委员会、中共重庆市涪陵区委员会、重庆市涪陵区人民政府共同主办这场建设领域的科技创新型专业赛事，希望以赛促创、以赛促用、以赛促投、以赛促产，加快培育一批技术成熟、性能可靠、应用广泛的优秀产品，发掘智能建造、建筑机器人领域的创新创业人才，孵化形成建筑机器人上下游全链条产业。
猕猴桃常吃有什么好处啊？
猕猴桃是一种营养丰富的水果，常吃猕猴桃可以有以下好处： 1. 富含维生素C：猕猴桃是维生素C的良好来源，每100克猕猴桃含有80毫克维生素C，比橙子更高。维生素C有助于增强免疫系统，促进伤口愈合，抗氧化作用，预防感冒和其他疾病。 2. 良好的抗氧化性：猕猴桃富含抗氧化剂，如维生素C、维生素E和类胡萝卜素等，这些成分可以中和体内自由基，从而减少细胞损伤和氧化应激，预防慢性疾病。 3. 促进消化：猕猴桃富含纤维，有助于促进肠道蠕动和预防便秘。此外，猕猴桃中的酵素也有助于消化食物，减轻胀气和消化不良症状。 4. 促进心脏健康：猕猴桃中的抗氧化物质可以降低心血管疾病的风险。研究发现，猕猴桃中的营养成分可以降低胆固醇水平、降低血压，并减少血液凝块的形成。 5. 促进血糖控制：猕猴桃的低升糖指数使其成为糖尿病患者的理想选择。它提供了慢慢释放的能量，有助于稳定血糖水平，控制血糖波动。 6. 有益于皮肤健康：猕猴桃富含维生素C，维生素C有助于胶原蛋白的合成，促进皮肤弹性和抵抗皱纹。此外，猕猴桃还含有一些具有抗炎作用的化合物，有助于减少皮肤炎症和痤疮。 总之，常吃猕猴桃可以提供丰富的营养，增强免疫力，预防慢性疾病，促进消化和心脏健康，有助于血糖控制和皮肤健康。
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